Twee weken geleden gaf ik op de Rotterdam School of Management een webinar over het managen van stress. Je eigen stress, maar ook die van de mensen om je heen. Een heel actueel onderwerp waar heel veel mensen op reageerden
Rust
Als een kind zo blij was ik toen ik afgelopen december hoorde dat ons wetenschappelijk artikel over mindful leiderschap gepubliceerd was. Niet alleen omdat het bloed, zweet en tranen gekost heeft om het te schrijven, maar vooral omdat ik de
Van de week trainde ik een groep managers die leidinggeven aan teams van verschillende groottes. We spraken over afleiding: werknemers die aan je bureau staan, een volle agenda, open werkplekken, mails die binnenkomen et cetera. Maar ook over de eigen
Heb je dat gevoel weleens? Dat jij de enige bent die stress heeft en dat dat niet goed is? Nou, dat is absoluut niet zo. Sterker nog: stress is iets hartstikke moois! Want: “A meaningful life is a stressful life!”.
Empathie – de kunst om je in te leven in de situatie en gevoelens van anderen – wordt als één van de belangrijkste vaardigheden gezien voor werknemers in de toekomst, volgens Millennial en Generatie Z spreker en -expert Ryan Jenkins.
Voorheen werkte ik voor een baas. Hij heeft veel ervaring op het gebied van leiderschap, doordat hij een aantal jaren in verschillende besturen heeft gezeten, en gaf me met enige regelmaat adviezen die ik tot op de dag van vandaag
Mijn vriend is laatst voor zichzelf begonnen. Inschrijven bij de KvK en hop van start. “Gefeliciteerd, je bent nu eigen baas”, riep ik enthousiast. Maar daarna besefte ik dat dat natuurlijk onzin is. We zijn állemaal onze eigen baas. We
Ken jij ze ook? Van die mensen die rust uitstralen. Alleen al bij ze in de buurt zijn geeft rust en vertrouwen. Je wordt er zelfs vrolijker van. Eén van die mensen is voor mij Bob Ross en ik
Wist je dat 17% van de werknemers een burn-out heeft? Dit las ik een paar maanden terug op Volkskrant.nl. Ik las daar in eerste instantie een beetje overheen, het zei me niet zoveel. Totdat ik besefte dat dat 1 op
