Empathie – de kunst om je in te leven in de situatie en gevoelens van anderen – wordt als één van de belangrijkste vaardigheden gezien voor werknemers in de toekomst, volgens Millennial en Generatie Z spreker en -expert Ryan Jenkins.
Voorheen werkte ik voor een baas. Hij heeft veel ervaring op het gebied van leiderschap, doordat hij een aantal jaren in verschillende besturen heeft gezeten, en gaf me met enige regelmaat adviezen die ik tot op de dag van vandaag
Mijn vriend is laatst voor zichzelf begonnen. Inschrijven bij de KvK en hop van start. “Gefeliciteerd, je bent nu eigen baas”, riep ik enthousiast. Maar daarna besefte ik dat dat natuurlijk onzin is. We zijn állemaal onze eigen baas. We
Ken jij ze ook? Van die mensen die rust uitstralen. Alleen al bij ze in de buurt zijn geeft rust en vertrouwen. Je wordt er zelfs vrolijker van. Eén van die mensen is voor mij Bob Ross en ik
Wist je dat 17% van de werknemers een burn-out heeft? Dit las ik een paar maanden terug op Volkskrant.nl. Ik las daar in eerste instantie een beetje overheen, het zei me niet zoveel. Totdat ik besefte dat dat 1 op
Je herkent het misschien wel: je hebt een mindfulness training gevolgd, je bent enthousiast, hebt er veel aan gehad en je wilt er mee door. Tja wat nu? Niet getreurd, hieronder een aantal tips: In de buurt 1- zoek een
Herken je dat het moeilijk is om voldoende aandacht te hebben in een bespreking? Vind jij aandacht voor je team en jezelf en je organisatie belangrijk? Zou jij meer en beter aandacht willen geven zonder dat het je meer tijd
Wat wil je als je je kostbare tijd in iets steekt? Dat het de moeite waard is! Juist, precies. En daarom vragen veel mensen mij wie een goede mindfulness trainer is, waar ze die kunnen vinden en of ik er
Negativiteit: je krijgt feedback van je team hoe je het doet en ze kunnen heel veel positieve dingen zeggen, maar waar je het meest naar kijkt is het negatieve. Het ‘ontwikkelpunt’, dat waar je nog niet goed in bent. En
Slaap: We laten het makkelijk schieten als we het te druk hebben. We gaan in de nacht – als het lekker rustig is – nog wel even door. Of we liggen te piekeren en kunnen niet in slaap vallen. Maar
