Sinds een week of wat merk ik dat ik moe ben. Niet zomaar moe, maar uitgeput. Mijn concentratie is een stuk minder, ik ben sneller geïrriteerd en mijn lijf heeft al besloten dat het kerstvakantie is. Als ik zo om

Twee weken geleden gaf ik op de Rotterdam School of Management een webinar over het managen van stress. Je eigen stress, maar ook die van de mensen om je heen. Een heel actueel onderwerp waar heel veel mensen op reageerden

Als een kind zo blij was ik toen ik afgelopen december hoorde dat ons wetenschappelijk artikel over mindful leiderschap gepubliceerd was. Niet alleen omdat het bloed, zweet en tranen gekost heeft om het te schrijven, maar vooral omdat ik de

Van de week trainde ik een groep managers die leidinggeven aan teams van verschillende groottes. We spraken over afleiding: werknemers die aan je bureau staan, een volle agenda, open werkplekken, mails die binnenkomen et cetera. Maar ook over de eigen

Heb je dat gevoel weleens? Dat jij de enige bent die stress heeft en dat dat niet goed is? Nou, dat is absoluut niet zo. Sterker nog: stress is iets hartstikke moois! Want: “A meaningful life is a stressful life!”.

Empathie – de kunst om je in te leven in de situatie en gevoelens van anderen – wordt als één van de belangrijkste vaardigheden gezien voor werknemers in de toekomst, volgens Millennial en Generatie Z spreker en -expert Ryan Jenkins.

Voorheen werkte ik voor een baas. Hij heeft veel ervaring op het gebied van leiderschap, doordat hij een aantal jaren in verschillende besturen heeft gezeten, en gaf me met enige regelmaat adviezen die ik tot op de dag van vandaag

Mijn vriend is laatst voor zichzelf begonnen. Inschrijven bij de KvK en hop van start. “Gefeliciteerd, je bent nu eigen baas”, riep ik enthousiast. Maar daarna besefte ik dat dat natuurlijk onzin is. We zijn állemaal onze eigen baas. We