Recentelijk onderzoek liet zien dat er jaarlijks een verlies is van 3,5 miljoen werkdagen door werkdruk. Voor 28% van de werknemers in Nederland is de ervaren werkdruk te hoog of zelfs veel te hoog. Bijna de helft van de werkenden die de werkdruk als veel te hoog bestempelt, meldde zich naar aanleiding hiervan ook ziek. Dit blijkt uit onderzoek door Integron.

Hoe ga je om met werkdruk en wat kan je er tegen doen? Ki² heeft hierop het zelf-management programma ‘In Focus’ bedacht. Het programma heeft een optimale mix van mindfulness en management vaardigheden en dragen bij aan betere weerstand tegen stress en verhoogd zelfmanagement. Meer weten? Kijk op Ki2.nl.

Please follow and like us:
LinkedIn
Share
Instagram
Follow by Email